Важное место в системе физического воспитания детей дошкольного возраста занимают действия с мячом.
Бросание и ловля, метание укрепляют мышцы плечевого пояса, туловища, мелкие мышцы рук, способствуют развитию глазомера, меткости. Они требуют также хорошей координации движений