Публикации

RCDO.KZ » Публикации » Краткосрочный (поурочный) план по предмету: Ии ГЗА-ДХ в 3 "А" классе

Краткосрочный (поурочный) план по предмету: Ии ГЗА-ДХ в 3 "А" классе

ya_socials
Опубликовано:
Автор: Татьяна Голубович0473

Раздел

Оздоровительная и корригирующая гимнастика.

ФИО педагога

Голубович Т.Е.

Дата

24.01.2022

Класс:  3

Количество присутствующих

1

Количество отсутствующих

0

Тема урока

Упражнения для формирования правильной осанки.

Цели обучения в соответствии с программой

3.2.3.1. Выполнять упражнения укрепляющие мышцы туловища и формирования правильной осанки.

Цели урока

Образовательные:

1)     Закрепить  технику выполнения упражнений для укрепления мышц туловища и формирования правильной осанки.

Коррекционно-развивающие:

2) способствовать развитию координации движений,

         мышечной силы и гибкости;

воспитательные:

3)Воспитание трудолюбия и дисциплинированности.

 Привитие ЗОЖ

Этап урока\

время

Действия педагога

Действия учеников

Оценивание

Ресурсы

4 группа

1. Оргмомент, психологический настрой (10 мин)

 

 

Подготовка ребенка к уроку

Приветствует учащихся, сообщает тему и цели урока, ТБ

Повторение ТБ.

Тема урока : «Упражнения для формирования правильной осанки»

 

 

ОРУ на месте

Ходьба с заданием: ходьба с различным положением стоп- профилактика плоскостопия, координация движения, ориентирование в пространстве.

укрепление стопы.

Упражнения на восстановления дыхания.

 

 

 

 

 

Ф\О: устная похвала.

 

 

 

 

 

Дорожка массажная ,мягкие модули.

Закрепление изученного материала

 30 мин

Объяснение выполнение всех заданий, совестно и наглядно .

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Объяснение выполнение всех заданий, совестно и наглядно .

 

 

 

Объяснение выполнение всех заданий, совестно и наглядно .

 

 

 

 

 

 

 

 

Объяснение выполнение всех заданий, совестно и наглядно .

 

 

 

 

Объяснение выполнение всех заданий, совестно и наглядно .

 

 

 

Объяснение выполнение всех заданий, совестно и наглядно .

 

 

 

 

 

 

 

Объяснение выполнение всех заданий, совестно и наглядно .

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Объяснение выполнение всех заданий, совестно и наглядно .

 

 

1.     Беседа.

2.     Упражнения на снятия напряжения.

3.     Исходное положение – стоя перед зеркалом, сохраняя правильную осанку, поднять плечо с поворотом его вглубь на стороне вогнутости груди. Повторить 4-6 раз.

2  Ходьба н с мешочком на голове . Повторить 4-6 раз.

 

3. Исходное положение – стоя, руки за головой. С силой отвести руки в стороны и, подняв руки вверх, прогнуться. Пауза 2-4 секунды и вернуться в и.п. Дыхание произвольное. Повторить 4-6 раз.

 

4. Исходное положение – стоя и держа на уровне груди гимнастическую палку Присесть, вернуться в исходное положение. Наклон вперед, вернуться в исходное положение. Наклон вправо, потом влево. Повторить 4-6 раз.

 

 

1. Прямыми руками поднять палку вверх над головой, сгибая руки опустить её , поднять палку над головой, вернуться в и.п.

2. Поднять палку вверх, потянуться, встав на носки, опуститься на всю ступню, палку перед собой.

 

5. Исходное положение – лежа на животе. Упор на руки и, не отрывая бедер от пола, прогнуться. Пауза в этом положении на 3-5 секунд, потом вернуться в исходное положение. Повторить 4-6 раз.

 

6. Исходное положение – стоя на шаг от стены. Коснувшись руками стены, прогнуться назад, подняв руки вверх, и вернуться в исходное положение. Стоя возле стены, прижмитесь к ней затылком, лопатками, ягодицами и пятками. Потом отойдите от стены и старайтесь по возможности дольше удерживать это положение тела. Повторить 4-6 раз.

 

7 Исходное положение – сидя на стуле со спинкой. Периодически «вдавливать» спиной и поясницей в спинку стула, а если есть высокий подголовник, с усилием упереться в него головой. Повторить 4-6 раз.

 

 

Ф\О: устная похвала.

 

Учащийся выполняет упражнение с помощью учителя

Ф\О: устная похвала.

 

 

 

 

 

 

 

Учащийся выполняет упражнение с помощью учителя

Ф\О: устная похвала.

 

 

 

 

Учащийся выполняет упражнение с помощью учителя

Ф\О: устная похвала.

 

 

 

 

 

 

Учащийся выполняет упражнение с помощью учителя

Ф\О: устная похвала.

 

 

 

 

Учащийся выполняет упражнение с помощью учителя

Ф\О: устная похвала.

 

 

Учащийся выполняет упражнение с помощью учителя

Ф\О: устная похвала.

 

 

 

 

 

 

 

Учащийся выполняет упражнение с помощью учителя

Ф\О: устная похвала.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Учащийся выполняет упражнение с помощью учителя

Ф\О: устная похвала.

 

 

 

 

 

 

Дорожка массажная

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Мешочки с песком

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

гимнастические палки

 

 

 

 

 

 

 

 

 

гимнастические палки

гимнастические палки

 

 

 

мат

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

стул

Итог урока 5 мин

Подводит итог урока

Построение.  Упражнения на расслабление мышц и восстановление дыхания.Подведение итогов (краткий анализ )Поощрение виде устной похвалы.

Ф\О: устная похвала.

 

Полная версия материала

Наши олимпиады

Русский языкДля 1-11 классов, 1-2 курсов Открыть
Казахский языкДля 1-11 классов, 1-2 курсов Открыть
ИнформатикаДля 5-11 классов, 1-2 курсов Открыть
ФизикаДля 7-11 классов, 1-2 курсов Открыть
Математика (алгебра)Для 1-11 классов, 1-2 курсов Открыть
ХимияДля 7-11 классов, 1-2 курсов Открыть
БиологияДля 7-11 классов, 1-2 курсов Открыть
ГеографияДля 5-11 классов, 1-2 курсов Открыть
Английский языкДля 1-11 классов, 1-2 курсов Открыть
История КазахстанаДля 5-11 классов, 1-2 курсов Открыть
Для дошкольниковДля дошкольников от 4 до 6 лет Открыть

Оставить комментарий

Заполните заявку на участие
Язык участия
Обязательное поле (на номере должен быть WhatsApp)
Введен неправильный код
Поле обязательно для заполнения
Добавить еще ученика?
Вы можете внести от 1 до 5 учеников
Поле обязательно для заполнения
Возраст / Класс / Курс *
Поле обязательно для заполнения
4 года
5 лет
6 лет
7 лет
1 класс
2 класс
3 класс
4 класс
5 класс
6 класс
7 класс
8 класс
9 класс
10 класс
11 класс
1 курс
2 курс
Предмет1 *
Поле обязательно для заполнения
День Победы (1-2 класс)
700 тенге
День Победы (3-4 класс)
700 тенге
День единства народа Казахстана (1-2 класс)
700 тенге
День единства народа Казахстана (3-4 класс)
700 тенге
I love English (4-5 лет)
700 тенге
Братья наши меньшие (4-5 лет)
700 тенге
Будем с буквами дружить (5-6 лет)
700 тенге
В мире животных (4 года)
700 тенге
Весёлые загадки (4 года)
700 тенге
Веселые задачки (5 лет)
700 тенге
Весёлые цифры (4-5 лет)
700 тенге
Весёлый счёт (5 лет)
700 тенге
Времена года (4 года)
700 тенге
Время и возраст (6-7 лет)
700 тенге
Вчера, сегодня, завтра (5 лет)
700 тенге
Дни недели и времена года (5 лет)
700 тенге
Загадки для детей (4-5 лет)
700 тенге
Загадки для детей (6-7 лет)
700 тенге
Занимательная математика (6 лет)
700 тенге
Запутанные буквы (5 лет)
700 тенге
Ищем буквы (5-6 лет)
700 тенге
Логические задачки (4 года)
700 тенге
Математика для дошкольников (6 лет)
700 тенге
Математика для малышей (6 лет)
700 тенге
Начинаем читать (6 лет)
700 тенге
Окружающий мир (4-5 лет)
700 тенге
Основы финансовой грамотности (5-6 лет)
700 тенге
Основы финансовой грамотности (1-2 класс)
700 тенге
Основы финансовой грамотности (3-4 класс)
700 тенге
Правила дорожного движения для малышей (4-5 лет)
700 тенге
Пространство и время (4 года)
700 тенге
Пространство и время (6-7 лет)
700 тенге
Развитие речи (4 года)
700 тенге
Развитие речи (5 лет)
700 тенге
Развитие речи (6 лет)
700 тенге
Моя Родина - Казахстан (4-5 лет)
700 тенге
Моя Родина - Казахстан (1-2 класс)
700 тенге
Моя Родина - Казахстан (3-4 класс)
700 тенге
Независимый Казахстан (1-2 класс)
700 тенге
Независимый Казахстан (3-4 класс)
700 тенге
Самый внимательный (5-6 лет)
700 тенге
Строение тела человека (5-6 лет)
700 тенге
Тесты на внимательность (4-5 лет)
700 тенге
Тесты на внимательность (6-7 лет)
700 тенге
Тесты на логику (4 года)
700 тенге
Тесты на логику (5 лет)
700 тенге
Хочу все знать (4 года)
700 тенге
Хочу все знать (5-6 лет)
700 тенге
Цвета на английском (4-5 лет)
700 тенге
Цифры для малышей (4 года)
700 тенге
Часы (6 лет)
700 тенге
Этикет для малышей (4 года)
700 тенге
Логические задачки для первоклассников
700 тенге
Логические задачки для второклассников
700 тенге
Логические задачки для третьеклассников
700 тенге
Логические задачки для четвероклассников
700 тенге
Казахский язык
700 тенге
Русский язык
700 тенге
Английский язык
700 тенге
История Казахстана
700 тенге
Математика
700 тенге
Алгебра
700 тенге
Физика
700 тенге
Химия
700 тенге
Биология
700 тенге
География
700 тенге
Информатика
700 тенге
Познание мира
700 тенге
Естествознание
700 тенге
Цифровая грамотность
700 тенге
Музыка
700 тенге
Поле обязательно для заполнения
Добавить еще предмет?
Вы можете выбрать от 1 до 5 предметов
К оплате:
0 тенге.
Внимание! Эти данные будут написаны в грамоте!
Проверьте, верно ли вы написали ФИО участников, название учебного заведения и остальные данные. Данные после участия не меняются
Заявка на участие создана. Сейчас откроется страница оплаты