Публикации

RCDO.KZ » Публикации » Краткосрочный (поурочный) план по предмету: Ии ГЗА-ДХ в 3 "А" классе

Краткосрочный (поурочный) план по предмету: Ии ГЗА-ДХ в 3 "А" классе

ya_socials
Опубликовано:
Автор: Татьяна Голубович0237

Раздел

Оздоровительная и корригирующая гимнастика.

ФИО педагога

Голубович Т.Е.

Дата

24.01.2022

Класс:  3

Количество присутствующих

1

Количество отсутствующих

0

Тема урока

Упражнения для формирования правильной осанки.

Цели обучения в соответствии с программой

3.2.3.1. Выполнять упражнения укрепляющие мышцы туловища и формирования правильной осанки.

Цели урока

Образовательные:

1)     Закрепить  технику выполнения упражнений для укрепления мышц туловища и формирования правильной осанки.

Коррекционно-развивающие:

2) способствовать развитию координации движений,

         мышечной силы и гибкости;

воспитательные:

3)Воспитание трудолюбия и дисциплинированности.

 Привитие ЗОЖ

Этап урока\

время

Действия педагога

Действия учеников

Оценивание

Ресурсы

4 группа

1. Оргмомент, психологический настрой (10 мин)

 

 

Подготовка ребенка к уроку

Приветствует учащихся, сообщает тему и цели урока, ТБ

Повторение ТБ.

Тема урока : «Упражнения для формирования правильной осанки»

 

 

ОРУ на месте

Ходьба с заданием: ходьба с различным положением стоп- профилактика плоскостопия, координация движения, ориентирование в пространстве.

укрепление стопы.

Упражнения на восстановления дыхания.

 

 

 

 

 

Ф\О: устная похвала.

 

 

 

 

 

Дорожка массажная ,мягкие модули.

Закрепление изученного материала

 30 мин

Объяснение выполнение всех заданий, совестно и наглядно .

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Объяснение выполнение всех заданий, совестно и наглядно .

 

 

 

Объяснение выполнение всех заданий, совестно и наглядно .

 

 

 

 

 

 

 

 

Объяснение выполнение всех заданий, совестно и наглядно .

 

 

 

 

Объяснение выполнение всех заданий, совестно и наглядно .

 

 

 

Объяснение выполнение всех заданий, совестно и наглядно .

 

 

 

 

 

 

 

Объяснение выполнение всех заданий, совестно и наглядно .

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Объяснение выполнение всех заданий, совестно и наглядно .

 

 

1.     Беседа.

2.     Упражнения на снятия напряжения.

3.     Исходное положение – стоя перед зеркалом, сохраняя правильную осанку, поднять плечо с поворотом его вглубь на стороне вогнутости груди. Повторить 4-6 раз.

2  Ходьба н с мешочком на голове . Повторить 4-6 раз.

 

3. Исходное положение – стоя, руки за головой. С силой отвести руки в стороны и, подняв руки вверх, прогнуться. Пауза 2-4 секунды и вернуться в и.п. Дыхание произвольное. Повторить 4-6 раз.

 

4. Исходное положение – стоя и держа на уровне груди гимнастическую палку Присесть, вернуться в исходное положение. Наклон вперед, вернуться в исходное положение. Наклон вправо, потом влево. Повторить 4-6 раз.

 

 

1. Прямыми руками поднять палку вверх над головой, сгибая руки опустить её , поднять палку над головой, вернуться в и.п.

2. Поднять палку вверх, потянуться, встав на носки, опуститься на всю ступню, палку перед собой.

 

5. Исходное положение – лежа на животе. Упор на руки и, не отрывая бедер от пола, прогнуться. Пауза в этом положении на 3-5 секунд, потом вернуться в исходное положение. Повторить 4-6 раз.

 

6. Исходное положение – стоя на шаг от стены. Коснувшись руками стены, прогнуться назад, подняв руки вверх, и вернуться в исходное положение. Стоя возле стены, прижмитесь к ней затылком, лопатками, ягодицами и пятками. Потом отойдите от стены и старайтесь по возможности дольше удерживать это положение тела. Повторить 4-6 раз.

 

7 Исходное положение – сидя на стуле со спинкой. Периодически «вдавливать» спиной и поясницей в спинку стула, а если есть высокий подголовник, с усилием упереться в него головой. Повторить 4-6 раз.

 

 

Ф\О: устная похвала.

 

Учащийся выполняет упражнение с помощью учителя

Ф\О: устная похвала.

 

 

 

 

 

 

 

Учащийся выполняет упражнение с помощью учителя

Ф\О: устная похвала.

 

 

 

 

Учащийся выполняет упражнение с помощью учителя

Ф\О: устная похвала.

 

 

 

 

 

 

Учащийся выполняет упражнение с помощью учителя

Ф\О: устная похвала.

 

 

 

 

Учащийся выполняет упражнение с помощью учителя

Ф\О: устная похвала.

 

 

Учащийся выполняет упражнение с помощью учителя

Ф\О: устная похвала.

 

 

 

 

 

 

 

Учащийся выполняет упражнение с помощью учителя

Ф\О: устная похвала.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Учащийся выполняет упражнение с помощью учителя

Ф\О: устная похвала.

 

 

 

 

 

 

Дорожка массажная

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Мешочки с песком

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

гимнастические палки

 

 

 

 

 

 

 

 

 

гимнастические палки

гимнастические палки

 

 

 

мат

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

стул

Итог урока 5 мин

Подводит итог урока

Построение.  Упражнения на расслабление мышц и восстановление дыхания.Подведение итогов (краткий анализ )Поощрение виде устной похвалы.

Ф\О: устная похвала.

 

Полная версия материала

Наши олимпиады

Русский языкДля 1-11 классов, 1-2 курсов Открыть
Казахский языкДля 1-11 классов, 1-2 курсов Открыть
ИнформатикаДля 5-11 классов, 1-2 курсов Открыть
ФизикаДля 7-11 классов, 1-2 курсов Открыть
Математика (алгебра)Для 1-11 классов, 1-2 курсов Открыть
ХимияДля 7-11 классов, 1-2 курсов Открыть
БиологияДля 7-11 классов, 1-2 курсов Открыть
ГеографияДля 5-11 классов, 1-2 курсов Открыть
Английский языкДля 1-11 классов, 1-2 курсов Открыть
История КазахстанаДля 5-11 классов, 1-2 курсов Открыть
Для дошкольниковДля дошкольников от 4 до 6 лет Открыть

Оставить комментарий

Заполните заявку на участие
Язык участия
Обязательное поле (на номере должен быть WhatsApp)
Введен неправильный код
Поле обязательно для заполнения
Добавить еще ученика?
Вы можете внести от 1 до 5 учеников
Поле обязательно для заполнения
Класс / курс *
Поле обязательно для заполнения
Учащиеся дошкольных учреждений
0 класс
1 класс
2 класс
3 класс
4 класс
5 класс
6 класс
7 класс
8 класс
9 класс
10 класс
11 класс
1 курс
2 курс
Предмет1 *
Поле обязательно для заполнения
Будем с буквами дружить (5-6 лет)
600 тенге
Логика для детей 4 лет
600 тенге
Логика для детей 5 лет
600 тенге
Занимательная математика (5 лет)
600 тенге
I love English (5 лет)
600 тенге
Загадки для детей (4-6 лет)
600 тенге
Загадки для детей (7-8 лет)
600 тенге
Тест на развитие речи (5-6 лет)
600 тенге
Тесты на внимание (4-5 лет)
600 тенге
Тесты на внимание (6-7 лет)
600 тенге
Время и возраст (5-6 лет)
600 тенге
Математика для дошкольников (5 лет)
600 тенге
Правила дорожного движения (5-6 лет)
600 тенге
Окружающий мир (4-5 лет)
600 тенге
Веселые цифры (для 4-5 лет)
600 тенге
Братья наши меньшие (для 4-5 лет)
600 тенге
Ищем буквы (для 5 лет)
600 тенге
Веселые загадки (для 4-5 лет)
600 тенге
Логические задачки для первоклассников
600 тенге
Логические задачки для второклассников
600 тенге
Логические задачки для третьеклассников
600 тенге
Логические задачки для четвероклассников
600 тенге
Казахский язык
600 тенге
Русский язык
600 тенге
Английский язык
600 тенге
Математика (алгебра)
600 тенге
Физика
600 тенге
Химия
600 тенге
Биология
600 тенге
Информатика
600 тенге
Познание мира
600 тенге
Добавить еще предмет?
Вы можете выбрать от 1 до 5 предметов
К оплате:
0 тенге.
Внимание! Эти данные будут написаны в грамоте!
Проверьте, верно ли вы написали ФИО участников, название учебного заведения и остальные данные. Данные после участия не меняются
Заявка на участие создана. Сейчас откроется страница оплаты